Zdrowie doskonałe. O harmonii ciała i umysłu, Deepak Chopra, 256 str.

Przedstawiamy książkę Zdrowie doskonałe. O harmonii ciała i umysłu, autorstwa Deepaka Chopry - amerykańskiego lekarza hinduskiego pochodzenia, jednego z najpopularniejszych na świecie duchowych autorów. Zdrowie doskonałe to praktyczny przewodnik opisujący stosowanie starożytnej wiedzy Ajurweda w codziennym życiu, Więcej

10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę, Elizabeth Somer, 298 str.

Jakie czynniki rujnują twoją dietę? Sprawdź, jak naprawić 10 najczęstszych błędów żywieniowych. Stale walczysz z nadwagą? Masz wrażenie, że czego byś nie robiła, zawsze przegrywasz? Nie jesteś sama. podobnie jak ty, miliony kobiet na całym świecie mają ten sam problem - zmaganie się z wagą, jest dla nich jak ciągła jazda szaloną kolejką górską w górę, w dół i znów w górę. Więcej

Rewolucyjna dieta niskocukrowa, Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell, Joanna McMillan-Price, 300 str.

Poradnik odchudzania oparty na indeksie glikemicznym Więcej

Zadbaj o mózg, Daniel G. Amen, s. 398

Mózg człowieka waży zaledwie 1,3 kilograma, co stanowi około 2 procent ciężaru ciała. Ale zużywa aż 20 procent pobieranego tlenu i kalorii. Jest energochłonną maszyną, o którą warto dbać co dzień, by długa zachowała sprawność.
Amerykański psychiatra Daniel G. Amen poświęcił lata swojej praktyki lekarskiej na badania, czym jest mózg, co mu szkodzi, pomaga, stymuluje, zniewala. Napisał o tym książkę „Zadbaj o mózg”, która właśnie wydał Rebis.
Więcej

Typy miłości, Alexander Avila, s. 326

Prosty system pozwalający zawęzić grono potencjalnych partnerów i znaleźć miłość swojego życia. Miłość niejedno ma imię, a rozmaitość jej typów spowodowana jest m.in. tym, że każdy z nas reprezentuje inny zestaw cech osobowościowych, tzw. typ miłosny. Jesteś introwertycznym Filozofem Idealistą czy ekstrawertycznym Nauczycielem? Bardziej pasowałby do ciebie uczuciowy Wrażliwy Artysta czy myślący Administrator? Więcej

Zioła z apteki św. Hildegardy, Reinhard Schiller, 208 str.

Przepisy na zdrowe życie: jak się leczyć zgodnie z naturą, jak zachować pierwotną siłę życiową? Reinhard Schiller, lekarz medycyny naturalnej, jest zwolennikiem i konsekwentnym propagatorem medycyny św. Hildegardy z Bingen, dwunastowiecznej niemieckiej mistyczki i badaczki przyrody. Więcej

Bądź piękna, Sally Norton

Kompleksowy poradnik dotyczący pielęgnacji, ćwiczeń, makijażu.
Więcej

Anatomia w treningu siłowym i fitness, Mark Vella

Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni. Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu.
Więcej

7 garnków zdrowia, Jolanta Ossowska , Joanna Kiszkis

Książka powstała w oparciu o ideę piramidy zdrowego żywienia. Siedem garnków to siedem grup produktów ułozonych włąsnie według zasad tej piramidy. Książka zawiera prawie 200 prostych przepisów na kolorowe i zdrowe potrawy, opisy kuchennych przypraw i ingrediencji, praktyczne rady na temat zdrowego odżywiania oraz cytaty o jedzeniu. Więcej

Wstrzyknięcia śródkskórne, podskórne, domięśniowe i dożylne, Wiesława Ciechaniewicz, Elżbieta Grochans, Ewa Łoś

Więcej

Dieta doskonałego samopoczucia CSIRO, Manny Noakes, Peter Clifton, 220 str.

CSIRO, Organizacja ds. Badań Naukowych i Przemysłowych Związku Australijskiego, opracowała dobrze zbilansowany program żywieniowy oparty na zwiększonej ilości białka i obniżonej tłuszczu, który całkowicie zmienia podejście do problemu redukcji masy ciała. Książka zawiera nie tylko zasady naukowo sprawdzonego programu, ale także ponad 100 przepisów na smaczne potrawy i jadłospisy na pierwsze 12 tygodni stosowania diety. Więcej

Człowiek wśród ludzi. Zarys psychologii społecznej , Bogdan Wojciszke , oprawa twarda, s.550

Współczesna psychologia społeczna buduje wiele teorii pozwalających powiązać znane fakty w spójne narracje, wyjaśniające w jaki sposób dochodzi do tego, że ludzie postępują, myślą i czują w ten, a nie inny sposób. Wielość teorii czyni uprawianie psychologii tym ciekawszym, że można sprawdzać, która z wykluczających się koncepcji jest bardziej prawdziwa.
Więcej

Bądź zdrów, czuj się wspaniale, Anne Hooper , Michael Perring

"Bądź zdrów i czuj się wspaniale" radzi nam jak maksymalnie poprawić fizyczne, psychiczne i emocjonalne samopoczucie oraz osiągnąć możliwie najlepszy stan zdrowia przez proste zmiany w trybie życia. Więcej

100 roślin w twojej kuchni, Maria Szustakowska-Chojnacka

Autorka opisuje rośliny jadalne - owoce, warzywa, zioła lecznicze oraz przyprawy, podaje zawartość podstawowych składników odżywczych w każdej z nich oraz zawartość witamin, składników mineralnych i substancji aktywnych biologicznie, które mogą wspomóc leczenie i poprawić samopoczucie.
Więcej

Choroby autoimmunologiczne u dzieci, red. Jerzy Socha

Temat książki jest niezmiernie aktualny, gdyż obecnie zwiększa się liczba pacjentów, u których dolegliwości są wywołane przez procesy autoimmunologiczne. Choroby te cechują się zmiennością i różnorodnością objawów, przewlekłym przebiegiem i trudnościami w leczeniu. Więcej

Diety oczyszczające organizm. Program dla zdrowia, Maggie Pannell, 256 str.

Wszystko na temat bezpiecznego oczyszczania organizmu, porady specjalistów, ponad 150 przepisów na zdrowe i pożywne dania. Książka uczy jak smacznie jeść i stracić na wadze w bezpieczny i przyjemny sposób. Więcej

Atlas anatomii człowieka Wolfa-Heideggera. Tom I-II, indeksy/słowniki

Jest to pierwsze polskie wydanie Atlasu anatomii człowieka Wolfa-Heideggera (tłumaczonego z piątego wydania oryginalnego) - klasycznego atlasu anatomii, który został ponownie opracowany i unowocześniony przez prof. n. med. Petrę Köpf-Maier. Atlas powstał dzięki współpracy znakomitych klinicystów, osób przygotowujących preparaty i najlepszych rysowników. Więcej

Anatomia człowieka. Komplet. Tom I - V, Michał Reicher , Adam Bochenek, twarda oprawa, s. 2928

Jest to jeden z najlepszych i najdokładniejszych podręczników poświęconych anatomii człowieka, jakie obecnie istnieją na polskim rynku księgarskim. Więcej